《月令七十二候集解》曰立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。

      立夏是二十四节气当中的第七个节气，是盛夏的序章，标志着春日悄然退场，万物在湿热中肆意生长。

      此时日照渐长，雷雨频至，草木葱茏，人体也随自然更迭进入“外阳内虚”的调适期。古人称立夏为“春尽日”，既是告别，亦是新生。

      “立夏养好心，无病一身轻。”夏季与心气相通，气温攀升加速气血外散，易致“表阳盛而内里寒”——体表燥热，脏腑却虚寒失衡。加上汗多耗津、心火过旺，常引发口干舌燥、失眠多梦、脾胃虚弱等问题。此时养生需以“滋阴润燥、清心护脾”为要，平衡阴阳方能安稳度夏。

      《本草备要》写道：“石斛平补肝肾，甘淡入脾，而除虚热，咸平入肾，而涩元气，益精强阴。”

      《中国药学大辞典》称石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

      健九鹤的每一颗铁皮枫斗从栽培到采摘烘焙手制要历经1480天，石斛多糖含量高达43.6%，较国家药典标准高出75% ，胶质丰盈，色泽金黄如琥珀，煮水后清香沁人，汤色澄澈，入口甘润绵长。

      健九鹤铁皮枫斗，历经16道纯手工精研工序，每一道看似简约的背后，实则凝聚了技师无数日夜的精心雕琢。

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