小暑节气——《夏日对雨寄朱放拾遗》中说：“小暑金将伏，微凉麦正秋”。古人认为，小暑是稻谷生长的好时机。

      小暑，是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。“暑”是炎热的意思，小暑，指炎热之始。既体现了小热，也预示着后续节气中炎热的加剧。因此，我们需要特别关注身体的养生，以应对夏季的高温天气。

       石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。现存最早的药学专著《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌等被称为九大仙草，而石斛被列为九大仙草之首，以下是小暑食用石斛推荐。

      铁皮枫斗在服用时，可以将枫斗用热水泡茶或使用养生壶煎煮。在服用前，需要将枫斗浸泡一段时间，使其变软，然后捋直，从某一段撕开成条，使肉质暴露出来，再浸泡一段时间。由于枫斗使用热开水浸泡，其中的营养成分可以释放到水中。这些营养成分对于因夏季高温导致的食欲减退和肠胃不适有一定的改善作用。

      铁皮石斛粉是将铁皮石斛茎干品经过超微粉碎技术处理而得到的粉末状物质，具有方便食用、易于保存和携带等优点。铁皮石斛经超微粉碎后更容易被人体吸收，检测发现它还含有丰富的微量元素，其中钙元素被人体吸收后，可以促进骨骼发育，提高筋骨健康水平。

       我们研发生产的铁皮石斛饮，原料取自地处北纬30°的野生铁皮石斛种源，经过专业团队精心培育所得，严格按照中国有机和欧盟有机双重标准进行有机种植。此外，我们的产品真正做到零添加，不含有任何香精、色素、防腐剂、增稠剂和蔗糖。铁皮石斛饮的稠度和清香完全来自铁皮石斛的本身。

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